Mood Management

Bermain di media sosial perlu ada “mood management” yang baik.

Sekiranya kalian sedang resah, gelisah, bimbang, muram, baru kena marah, baru ada masalah, maka jauhi media sosial.

Biasanya luahan media sosial akan menyebabkan kalian lebih terjurus untuk menulis perkara tidak rasional dan ianya boleh jadi memburukkan lagi keadaan.

(Visited 170 times, 1 visits today)